тэги: вода, еда, питание, холодная вода категория: здоровье и медицина ответить комментировать 3 ответа: старые выше новые выше по рейтингу 1 VitaliiZ [5.1K] более месяца назад
Существуют мнения экспертов о том, что не стоит запивать еду холодной водой. Тут дело в том, что в процессе пищеварения температура желудка становится чуть выше, чем обычно. После попадания еды в желудок, а затем внутри включается усиленный кровоток, который помогает переварить пищу. Холодная вода же способствует нарушению кровотока и в целом замедлению этих процессов, что может привести к тому, что еда будет перевариваться дольше обычного либо не будет перевариваться вовсе. То есть у вас ухудшится качество пищеварения со временем. Особенно если вы обычно запиваете еду обильным количеством воды. Также при запивании холодной водой у человека могут появляться спазмы в желудочке и кишечнике, впоследствии это приведёт к газообразованию. Людям с проблемным желудком в принципе не рекомендуется пить холодную воду при приемах пищи. Лучше попробуйте запивать теплой водой и в небольшом объеме.
автор вопроса выбрал этот ответ лучшим 1 Николай Иванович Петров [21.2K] более месяца назад
Можно, но с учетом времени года, типа конституции и состояния системы регулирования организма. Вообще, запивать пищу водой не полезно для пищеварения; холодная вода будет еще хуже, чем теплая. Если взять экстремальную ситуацию: нужно съесть что-то сухое максимально быстро и успеть еще утолить жажду холодной водой, то я посоветовал бы не запивать водой, а заедать воду, начиная трапезу с глотка холодной воды. Минимальный вред от запивания еды холодной водой будет у абсолютно здорового молодого человека пита конституции, зимой. Все остальные варианты приведут к неизбежным болезням, поэтому я не советую запивать еду холодной водой.
0 iren [180K] более месяца назад
Может быть вредно, может не очень, гораздо важнее, что это невкусно, не сочетается даже самое постное мясо с холодной водой. В семьях свои рецепты, но и на каждой странице online пишут рецепты салатов, закусок для застолья по любому поводу. Да и почти в каждом доме есть баночки с вкуснейшими салатами, закусками, засолами. К тому же мясу, рыбе лучше подать салатничек с капустой, порезать соленый огурчик или что-то более изысканное, но никак не стакан с холодной водой. Обычно рекомендуют утром пить воду, до приема пищи.
Источник: